요즘 휴식(?)을 좀 하면서 아무래도 몸을 생각해서 술도 멀리하고 다이어트를 시작하기로 했다. 물론 다이어트에는 적게먹고 운동을 하는 것이 최고라는 생각엔 변함이 없다만... 그래도 좀 더 짧은 기간에 효과가 배가 된다면 더욱 좋지 않을까란 생각에 여기저기 찾아보다가 덴마크 다이어트라는 것을 찾았다. 2주동안 나 죽었네(?) 생각하고 딱 정해진 것만 먹어야 하는 덴마크 다이어트... 과연 내가 할 수 있을까란 생각이 들기도 하지만... 옆에서 힘내라고 지켜보는 울 와이프가 있기에 될때까지 도전해볼 참이다. 아자아자! 아래 글들은 여기저기서 찾은 덴마크 다이어트에 관한 글을 모아봤다. ^^* [출처] http://bearting81.egloos.com/category/덴마크다이어트 http://kimjon..